2021-05

在宅勤務が広まって、通勤時間がなくなったことにより以前よりもずいぶんと睡眠時間が取れるようになりました。通勤時間もなくなったため、寝坊するという機会自体が減ったことと思いますが、在宅勤務が広まり1年が経った今そろそろ気が抜けてきて寝坊する人も増えてきたのではないでしょうか。そんなときに役立つ言い訳をご紹介します。

ヒトは誰でも一日のうちに何回もの意思決定を行っています。今日食べるごはんを決めたり、今日出かけるための服を選んだり、トータルバランスを館得たりと・・・。意思決定には非常に多くのエネルギーを利用するためできるかぎり一日のうちに意思決定が必要な回数を減らして重要な意思決定にエネルギーを使ったほうがよいです。ミニマリストな考えはここにも直結します。