意思決定

ヒトは誰でも一日のうちに何回もの意思決定を行っています。今日食べるごはんを決めたり、今日出かけるための服を選んだり、トータルバランスを館得たりと・・・。意思決定には非常に多くのエネルギーを利用するためできるかぎり一日のうちに意思決定が必要な回数を減らして重要な意思決定にエネルギーを使ったほうがよいです。ミニマリストな考えはここにも直結します。